孩子厌学？别慌！这里有妙招

　　一、孩子厌学现象普遍，原因何在？

　　除了上述提到的原因之外，孩子厌学还可能有以下因素。从学校方面来看，当前许多学校过于注重升学率，给老师带来巨大压力，老师为了提高成绩往往采用填鸭式教学方法，一味地灌输知识而不关注学生是否能够消化吸收。据统计，有超过 70% 的学生表示不喜欢这种教学方式，这使得他们对学习产生抵触情绪。

　　从家庭角度分析，父母对孩子期望过高是一个重要原因。如今社会竞争激烈，父母都希望孩子能够出人头地，于是在课余时间给孩子安排各种学习项目，让孩子处于超负荷学习状态。例如，有的孩子除了完成学校作业外，还要参加多个辅导班和兴趣班，几乎没有休息时间。这种过高的期望和过度的安排，容易让孩子产生厌学情绪。

　　从孩子自身来说，天性好玩、缺乏毅力也是导致厌学的因素之一。在生长发育阶段，孩子的注意力容易被其他事物吸引，如果学习压力过大，很容易感到力不从心。对于缺乏自信的孩子，一旦成绩不理想，就可能一蹶不振，成绩持续下滑。此外，孩子如果没有正确的学习方法，学习效率低下，无法获得学习的成就感，也会逐渐失去对学习的兴趣。

　　总之，孩子厌学是一个复杂的问题，需要学校、家庭和孩子共同努力，找到问题的根源，采取有效的措施加以解决。

　　二、孩子厌学怎么办？家长如何应对？

　　（一）与孩子沟通，理解为先

　　家长在与孩子沟通时，一定要保持耐心和理解。当孩子表达自己厌学的原因时，家长不要急于反驳或批评，而是要认真倾听，让孩子感受到被尊重。例如，孩子可能会说学习压力太大、老师讲课听不懂、同学关系不好等。家长可以先回应孩子的感受，比如 “听起来你在学校遇到了不少困难，一定很不好受吧”。然后，再以平和的语气和孩子讲道理，避免掺杂过多的抱怨和人身攻击。比如，可以说 “学习确实不容易，但我们可以一起想办法解决问题。如果你觉得压力大，我们可以一起调整学习计划，找到更适合你的学习方法”。用安静而坚定的态度传递自己的意思，让孩子明白家长是支持他们的，同时也希望他们能够努力克服困难。

　　（二）培养孩子面对困难的能力

　　孩子在学校处于陌生环境中，难免会遇到各种困难。如果抗挫折能力不足，很容易产生逃避的想法。家长可以通过一些方法培养孩子面对困难的能力。比如，给孩子创造适当的挫折体验，让孩子在经历挫折的过程中学会如何应对。可以让孩子参加一些户外活动，如徒步、露营等，让孩子在面对自然环境的挑战中锻炼自己的毅力和勇气。同时，家长也要教会孩子如何调整心态，当遇到困难时，不要过于焦虑和沮丧，而是要积极寻找解决问题的方法。可以和孩子一起分析问题，找出解决问题的步骤，让孩子逐步克服困难。

　　（三）帮助孩子制定目标

　　家长可以与孩子交流探讨，帮助孩子明确目标，进行自我定位，从而引发学习动力。目标要具体、可行，并且符合孩子的实际情况。比如，如果孩子数学成绩不好，可以制定一个提高数学成绩的目标，如在一个月内提高 10 分。然后，将这个目标分解成具体的步骤，如每天做几道数学题、每周复习一个知识点等。同时，家长也要鼓励孩子为自己的目标努力奋斗，当孩子取得进步时，要及时给予表扬和奖励，让孩子感受到成功的喜悦。

　　（四）给孩子好的学习环境

　　家长要为孩子创造良好的学习环境。首先，要帮助孩子度过适应困难期。如果孩子刚进入新学校或调整了班级，家长可以多关注孩子的情绪变化，与孩子沟通交流，了解他们在学校的情况。可以鼓励孩子多参加学校的活动，结交新朋友，尽快适应新环境。其次，营造和谐的家庭氛围。家长之间要相互支持和理解，避免在孩子面前争吵。家庭成员之间要积极互动，让孩子感受到家庭的温暖。在看待与学习有关的事情时，家长要保持平和的心态，不打不骂不念经。比如，当孩子考试成绩不理想时，不要过分批评孩子，而是要和孩子一起分析原因，找到提高成绩的方法。

　　（五）帮助孩子改变不良习惯

　　家长可以通过一些方法帮助孩子改变不良习惯。比如，带孩子去旅游，让孩子感受不同的人文风俗，拓宽视野，同时也可以改善孩子整日躺在床上的不良习惯。和孩子约定上网时间，避免孩子沉迷网络。鼓励孩子运动后学习，这样可以改善孩子学习的注意力和拖拉的习惯。与孩子制定奖惩协议，让孩子有仪式感，并且对计划执行后能有一个明确的结果，这样更有利于孩子坚持。

　　（六）改变对孩子的严厉态度

　　如果因为家长方式不对导致孩子厌学，家长可以给孩子写道歉信。在信中，家长要向孩子证明他们曾经是多么的好、聪明、懂事，同时承认自己在某个点上犯了错误，导致孩子后来越来越不爱学习。家长要表达自己以后不会再犯相同的错误，并且会努力改变教育方式。同时，家长要接纳和细致了解孩子厌学的情绪，特别要关注情绪背后的心理动因，并试着和孩子对话。必要的情况下，可以寻求专业人士的帮助，如心理咨询热线等。

　　三、总结

　　孩子厌学并非一朝一夕形成，而是多种因素共同作用的结果。面对孩子的厌学情绪，家长首先要保持冷静和理性，以理解为基础，积极寻找解决问题的方法。

　　在与孩子沟通时，耐心倾听他们的心声，给予他们充分的尊重和支持，让孩子感受到家庭的温暖和关爱。通过培养孩子面对困难的能力，使他们在面对挫折时能够勇敢前行，不轻易退缩。帮助孩子制定明确可行的目标，激发他们的学习动力，让他们在努力实现目标的过程中获得成就感。

　　为孩子创造良好的学习环境至关重要。在孩子适应新环境的过程中给予关心和帮助，营造和谐的家庭氛围，让孩子能够安心学习。同时，帮助孩子改变不良习惯，引导他们养成健康的生活和学习方式。

　　如果是家长自身的教育方式导致孩子厌学，要勇于承认错误并及时调整。通过写道歉信等方式表达对孩子的理解和歉意，努力改善亲子关系。

　　总之，解决孩子厌学问题需要家长、学校和孩子共同努力。家长要发挥积极的引导作用，关注孩子的成长需求，用正确的方法帮助孩子克服厌学情绪，让孩子重新找回学习的乐趣和动力，为他们的未来发展奠定坚实的基础。