高一新生如何规划高中生活 第一个月要如何计划学习

　　高中哪个阶段最容易被忽视呢？据很多毕业的学长学姐回忆“是高一！”，而如果说高一的哪个阶段比较重要，那一定是开学第一个月！

　　高一是高中三年学习的起点，也是为整个高中阶段打下坚实基础的关键期，新高一开学后的一个月要如何计划学习？需要注意什么呢？

一、为什么高一第一个月很重要

　　大多数学生和家长认为：高一一切才刚刚开始，距离高考还很遥远，不必操之过急，实则不然！

　　很多孩子升入高一后才发现高中学科比初中难很多，而且面临新的环境和新的同学，人际交往上会有一种不适应，心态上会发生一定变化，这些都会直接影响学习成绩。

　　所以，有很多学生一上高中，瞬间找不到北，也不乏一些初中时学习很好的同学，有一种头撞南墙的感觉，也就是通常所说的“陡坡效应”。

　　高中就像是一次长跑，第一个月是起跑阶段，如果一开始乱了节奏，甚至“崴了脚”，想要反超就会变得难上加难，甚至有可能只会被越拉越远。

　　所以，千万不要想着开学后，前两周先找找状态，后两周适应适应，等十一休完假回来再发奋图强。一定要在最开始就重视起来，调整好状态，不要掉以轻心。

二、高一第一个月做好以下准备

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做好吃苦准备

　　许多初三学生在中考结束后，会彻底放松下来，觉得学习终于可以喘口气了；并且会持续这种状态一直到高中开学，觉得高考还很遥远，慢慢来。

　　然而，高中不是义务教育，它是选拔精英的教育。知识不可能简单了：家长和孩子都“做好接受磨砺的准备吧”。

　　所谓“磨”至少有三重含义。

　　第一重：需要不停地重复；第二重：过程肯定不会舒服；第三重：结果会让你成长。

　　高中的科目特别是理科，重点考察理解和运用的能力。要理解的东西抽象难懂，技巧和方法的运用灵活多变。这一切不都是简单的听课看书做点练习就可以达到的。

　　即使是学霸，也是经过大量练习才有了那出神入化的解题能力。

02

找到适合自己的学习方法

　　高中的课程繁重且难懂，内容庞杂。如果你还是把初中那种“上课听听讲，下课做做题”的学习方法带到高中去，将会在高中的考场上溃败。

　　初中只要你有良好的记忆力，就可以考得不错；而高中是要培养举一反三的能力。你不仅要在课堂上学会包饺子，回去还要想办法自己把做包子的方法琢磨出来，并且学会总结这一类东西的做法；当考试遇到烙饼，即使没有做过，也要根据平时包饺子、包包子的经验技巧来推导出烙饼子的方法。

　　说得专业一点，高中的学习是一个培养思维能力的过程。高一第一个月，最重要的就是完成思维转变，找到适合自己的学习方法。

　　可以找个时间，把自己曾经使用过的和正在使用的学习方法做个归纳，自己用着有效果的就坚持下去，对自己没用的哪怕别人用得再顺手，自己也要有个清醒认知。

03

培养学习习惯

　　很多班主任总结：能考上好大学的孩子，不在于上了多少补习班，归根结底在于两个基本特质。

　　一是意志力，二是学习习惯。具备这两种特质的学生，一般都会有很不错的出路。

　　因此，高中第一个月一定要在这两个方面下狠功夫。

　　除此之外，一定要做好规划，可以参考一些学霸的做法，也可以与老师或者家长一起制定。什么时间做什么事，做得怎么样，遇到了哪些问题，及时评价、及时调整、及时肯定，慢慢学会合理安排时间，就离成功越来越近了。

　　见过太多小伙伴，高一浑浑噩噩，高二恍恍惚惚，高三只能凄凄惨惨凄凄。

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心态是致胜法宝

　　刚刚进入高中，一切都是新的，很多同学踌躇满志，尤其是考入重点中学的学生，相信自己有能力学得好。

　　然而很快就发现身边优秀的人，实在太多多多了！

　　不但原先遥遥领先的成绩优势不复存在，很多事情也由“主动”变成了“被动”，逐渐不受自己掌控了，曾经那种众星捧月的美好感觉一去不复返。

　　当理想与现实脱节的情况出现太多次，当发现实际的学习生活与自己想象的并不那么一致时，便开始垂头丧气，学习热情骤减，进而产生失落心理。

　　其实，这种“失落”心理在高一新生中是一种普遍现象，成长的过程并不总是一帆风顺的。成绩只代表过去，困难也只是一时的。人的心灵就像一条河流，各种心理不适就像是淤塞物，如果不及时疏通，终将不堪重负。高中不只是对知识和能力的考察，也是对心态的考验。

　　所以，无论发生什么事情，一定要保持平常心和心境愉悦，找准自己的位置和方向，努力前行！

三、高一开学会关注哪些重点

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选科！！！

　　选科真的是需要不断强调，家长和学生要注意的事情！选科是孩子进入高中后要做的第一个重要选择，这个选择影响着孩子的高考成绩、大学专业选择、甚至是以后的职业发展等。一定要重视！

　　整个高一会有四次和选科相关的时间点，比如说：八月中旬开学、分班考的时候，绝大部分学校就开始第一次选科调研了，四次重点时间为：23年8月、24年1月、24年4月、24年6月。

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02

重要的考试成绩

　　重要考试成绩的波动是最终确定孩子选科的重要参考，同时也反映着孩子对新高一知识点的吸收情况，家长可以通过成绩波动去关注孩子近期学习上是否遇到什么问题，及时发现问题、解决问题。高一是打基础的重要阶段，不能掉以轻心。

03

孩子学习状态

　　学习状态影响学习效果、学习效率，孩子学习状态的好坏是需要随时关注的。学习状态不光表现在成绩上，还表现在学习习惯的养成、课堂参与度等多方面，家长可以多倾听、多了解。